10 Makan Yang Baik Untuk Kesehatan Otak

Makanan Kesehatan otak
Makalah Kita Semua - 10 Makan Yang Baik Untuk Kesehatan Otak. Kita semua pernah mendengar "you are what you eat" atau "Anda adalah apa yang Anda makan". Makanan yang bergizi dan seimbang tentu saja bagus untuk tubuh kita, terutama untuk bagian yang paling penting dalam tubuh kita, yaitu Otak. Berikut adalah daftar 10 makanan yang terbukti meningkatkan kesehatan otak

Kebiasaan Yang Dapat Merusak Otak

Makalah Kita Semua - Kebiasaan yang dapat merusak otak. Otak adalah organ tubuh paling vital dan penting bagi kelangsungan hidup manusia dan itu adalah sistem saraf pusat. Meskipun ukuran otak hanya 2 persen dari berat total tubuh manusia, tetapi semua kegiatan tubuh dikontrol olehnya. Hanya sekitar 10% fungsi otak digunakan oleh manusia, sehingga masih harus banyak potensi diproses oleh otak

10 Cara Meningkatkan Kekuatan Otak

Kecerdasan Otak Manusia
Makalah Kita Semua - 10 Cara Meningkatkan Kekuatan Otak. Proses menjadi pintar bukanlah sesuatu yang terjadi dengan cepat. Selain faktor genetik juga beberapa cara yang dapat digunakan untuk Meningkatkan kecerdasan. Berikut adalah 10 cara yang disarankan untuk meningkatkan kemampuan otak:

1. Latihan rutin

Otak meningkat dalam beberapa tahun dapat dilakukan dengan

Bahaya Self-Talk Negatif

Makalah Kita Semua - Bahaya Self-Talk Negatif. Apa itu self-talk? Self-talk adalah berkomunikasi dan berbicara dengan dirimu sendiri. Self-talk bukan berarti berbicara dengan mengeluarkan kata-kata dari mulut layaknya saat kita berbicara dengan orang lain, melainkan berbicara dengan pikiran-pikiran yang ada di dalam kepala kita. Self-talk sendiri bisa dikategorikan menjadi dua jenis yaitu positif

The Power of Self-Talk

Makalah Kita Semua - The Power of Self-Talk. Self-talk atau pembicaraan pribadi (bicara pada diri sendiri) adalah sesuatu yang tampaknya sangat sederhana dan hampir tidak pernah dibahas. Namun, dampaknya sangat besar bagi diri kita. Self-talk adalah sesuatu yang sangat menentukan akan menjadi seperti apakah seseorang di masa mendatang. Self-talk adalah akar permasalahan psikologis yang paling

Khasiat Berlari Bagi Kesehatan

Makalah Kita Semua - Khasiat Berlari Bagi Kesehatan. Peneliti telah menemukan rahasia untuk hidup sehat sekaligus berumur panjang. Resepnya adalah berlari. Ya, lari. Cara itu tidak muluk-muluk, tapi terbukti berhasil meningkatkan kesehatan dan memperpanjang umur. “Banyak manfaat yang diperoleh dari berlari,” kata Joann Manson, kepala pengobatan preventif di Rumah Sakit Brigham, Boston. Berikut

Trik Jutu Mengingat Nama Orang yang Baru Dikenal

Makalah Kita Semua - Trik Jutu Mengingat Nama Orang yang Baru Dikenal. Baru saja berkenalan. Belum ada sepuluh menit berlalu. Tapi, sudah lupa nama orang itu. Apakah 'penyakit lupa nama' ini kerap menimpa Anda? (termasuk Saya...heeee)
Bisa mengingat nama orang penting demi membina relasi yang baik di masa datang. Tapi jangan khawatir, ada Trik Jutu Mengingat Nama Orang yang Baru Dikenal, agar

Mengapa Harus Keatif? (bag. 2)

Apa pun profesi Anda, kreatif itu sangat penting. Hidup ini dinamis, selalu berubah. Mungkin apa yang miliki hari ini berguna, bisa saja besok menjadi usang akibat perubahan tersebut. Oleh karena itu Anda perlu ide baru.
Sementara, perubahan terjadi pada segala aspek kehidupan. Kehidupan sosial, bisnis, ekonomi, pekerjaan, dan sebagainya selalu berubah. Oleh karena itu Anda dituntut untuk tetap

Mengapa Harus Kreatif? (Bag.1)

Apakah Anda mau mengabaikan manfaat kreatif yang luar biasa ini?Banyak orang yang mengabaikan kreaitivitas sebab dia tidak menyadari manfaat dari kreaivitas. Oleh karena itu, saya ingin memberitahu Anda mengapa kita harus kreatif.
* Hidup selalu berhadapan dengan masalah, Anda perlu ide-ide untuk mengatasi masalah tersebut. Anda harus kreatif mencari ide-ide untuk memecahkan masalah yang Anda

Tidak Memperolok Apabila Anak Berbuat Salah

Setiap manusia pasti pernah berbuat salah. Terutama anak, ia akan cenderung banyak melakukan kesalahan dalam bertindak. Hal tersebut adalah wajar, sebab anak baru saja ’belajar hidup’ sehingga belum banyak memiliki pengalaman. Walaupun, mungkin saja kesalahan yang ia lakukan bukan murni atas faktor kesengajaan. Ada beberapa kemungkinan anak melakukan suatu kesalahan, boleh jadi ia memang 'tidak

Jika Orang tua Mendambakan Anak Soleh, Berikanlah Haknya

Kita semua tentu sepakat, tidak ada orang tua di muka bumi ini yang ingin memiliki anak berkepribadian buruk. Setiap orang tua pasti mendambakan anaknya menjadi seseorang yang sopan, jujur, percaya diri, bertanggung jawab, taat, dan berbakti kepada kedua orang tuanya.

Hal serupa juga akan sama dirasakan oleh anak, ia ingin memiliki orang tua yang dapat membahagiakannya. Kebahagiaan anak adalah

Dosa Bukan Monopoli Anak, Orangtua Pun Berdosa Jika Khianat

Sebagaimana anak, orang tua juga dapat berdosa apabila mereka tidak melakukan kewajiban kepada anak. Anak adalah amanah atau titipan dari Alloh SWT yang harus dijaga, dididik, diperlakukan adil, dan dibesarkan dengan penuh cinta, kasih sayang dan kelembutan. Jika orantgua tidak melakukan amanah ini, berarti mereka khianat. Dalam sebuah riwayat disebutkan bahwa Rasulullah saw pernah bersabda,
“

7 Hambatan untuk Menjadi Kreatif

Dikehidupan, ada banyak hambatan untuk menjadi kreatif, baik hambatan dalam keluarga, diri sendiri, lingkungan atau hambatan lain yang berada disekitar kita. Diantara semua hambatan tersebut ada 7 yang harus kita kenali lalu kita ambil strategi dan tindakan untuk mengasah kembali daya kreatifitas kita.
Hambatan 1: Rasa Takut, Rasa Takut banyak ragamnya, takut akan kegagalan, takut karena

Mengajarkan Anak Agar Terbuka

Setiap manusia hidup pasti memiliki masalah, tidak memandang apakah ia orang kaya atau miskin, apakah ia anak-anak atau orangtua. Namun, bagi orangtua keberadaan masalah hidup sudah dapat dimungkinkan ada. Mungkin yang membedakannya adalah dari jumlah kadarnya saja, yaitu masalah ringan dan parah. Mulai dari masalah sehari-hari seperti jadwal yang padat, kelelahan bekerja hingga masalah kronis

Materi Bukan Jaminan Anak Bahagia

Memiliki dua saluran keuangan dalam keluarga adalah tidak salah. Tetapi, upaya mencari karier dan uang sering membuat orangtua lalai akan kewajiban pokok mereka, yaitu mengasuh dan mendidik anak.
Kesibukan mereka mencari kekayaan sering menyita waktu untuk anak. Orangtua sering tidak memiliki waktu lagi untuk bermain bersama anak, mendengarkan curahan hatinya, memberikan perhatian, dan kasih

Dua Tahun Pertama Yang Sangat Penting

Mungkin masih ada sebagian orangtua yang menganggap bahwa memberikan pendidikan kepada anak usia dua tahun pertama adalah tidak penting. Mereka percaya bahwa pendidikan yang diberikan kepada anak usia ini tidak akan memberikan pengaruh apa-apa. Sebab, di usia ini anak belum dapat berkomunikasi dengan baik, belum dapat memahami kata-kata, dan belum bisa membedakan mana yang benar dan mana yang

Anak Tumbuh Sesuai Dengan Apa Yang Dipercayakan Orangtua Kepadanya

‘Anak kecil tahu apa….?’ Itulah kira-kira sepenggal kalimat yang sering terlontar dari mulut sebagian orangtua yang tidak mau anak mereka mengkritik atau memberikan ide kepada mereka. Orangtua seperti itu menganggap bahwa anak kecil tidak perlu didengar ucapannya karena ia belum punya pikiran. Anggapan tersebut adalah tidak tepat, karena terkadang sejak usia dini anak telah memiliki kepribadian

Masa Remaja Mempengaruhi Masa Depan Anak

Masa remaja atau pubertas merupakan masa transisi atau peralihan dari masa anak-anak menuju masa dewasa. Masa remaja berada dalam kisaran usia antara 11-19 tahun, namun ada pula yang mengatakan antara 11-24 tahun. Secara garis besar, masa remaja ditandai dengan beberapa perubahan, di antaranya adalah perubahan fisik, perkembangan seksual, cara berpikir, emosi yang meluap-luap, menarik perhatian

Memukul Bukan Solusi Baik Meredakan Kemarahan Anak

Kadang-kadang anak marah kepada orangtua karena sesuatu hal. Misalnya, orangtua lupa melaksanakan janji mereka kepada anak, anak memaksa untuk dibelikan sesuatu, atau orangtua yang terlalu bersikap membela adiknya daripada dia. Apabila orangtua menghadapi anak yang sedang marah shingga mengeluarkan kata-kata kasar dan lancang, janganlah orangtua langsung memukul atau menghinanya. Tindakan

Perilaku Anak ditentukan Oleh Peran Ibu

Peran ibu dalam keluarga adalah sangat penting. Bahkan, dapat dikatakan bahwa kesuksesan dan kebahagiaan keluarga sangat ditentukan oleh peran seorang ibu. Jika ibu adalah seorang wanita yang baik, akan baiklah kondisi keluarga. Sebaliknya, apabila ibu adalah wanita yang bersikap buruk, hancurlah keluarga (Prof. Sa’ad Karim, 2006).


Ibu adalah orang dan tempat pertama di mana anak mendapatkan