Tampilkan postingan dengan label KESEHATAN MENTAL. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label KESEHATAN MENTAL. Tampilkan semua postingan

10 Kebaikan dibalik Senyuman






The Power Of Smile


Makalah Kita Semua - 10 Kebaikan dibalik Senyuman. Senyum mungkin bagi kita adalah hal yang sederhana dan mudah, cukup menarik sudut bibir ke arah samping dan menampakkan gigi. Namun tidak sesederhana itu, kadang tersenyum saat-saat tertentu sangatlah sulit. Terlebih jika kita tidak “mood” untuk tersenyum.



Senyum mempunyai hubungan erat dengan karakter seseorang,


6 Cara Menghilangkan Stres Tanpa Biaya



Stres/Frustasi
Makalah Kita Semua - 6 Cara Menghilangkan Stres Tanpa Biaya. Reputasi stres sebagai penyebab hilangnya kebahagiaan, sampai penyebab penyakit, rasanya sudah sangat dikenal. Sayangnya tak banyak orang yang sadar bagaimana mengelola stres yang sulit dielakkan dari kehidupan.

Setiap orang memerlukan kegiatan rekreasi sebagai pelampiasan untuk mengendurkan ketegangan. Para ahli


Biji Tomat Cegah Penyakit Jantung



Jus Biji Tomat Cegah Penyakit Jantung
Makalah Kita Semua - Biji Tomat Cegah Penyakit Jantung. Anda suka minum jus tomat tapi sering membuang bijinya? Mungkin setelah membaca artikel Biji Tomat Cegah Penyakit Jantung kebiasaan itu harus diubah.
Berdasarkan riset yang dilakukan Rowett Research Institute di Scotlandia, ditemukan bahwa cairan licin atau jelly berwarna kuning yang terdapat disekitar


Sinyal Tubuh Bila Kekurangan Vitamin



Sinyal Tubuh Bila Kekurangan Vitamin
Makalah Kita Semua - Sinyal Tubuh Bila Kekurangan Vitamin. Setiap orang pasti pernah mengalami kekurangan suatu vitamin atau zat tertentu yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita. Biasanya, saat seperti ini, tubuh memberikan sinyal-sinyal tertentu. Sayangnya, tidak semua orang peka terhadap sinyal-sinyal tersebut. Ini bisa disebabkan ketidaktahuan bahwa yang


Rahasia Awet Muda Dengan Tomat



Rahasia Awet Muda Dengan Tomat
Maklah Kita Semua - Rahasia Awet Muda Dengan Tomat. Apa Rahasia Awet Muda? Ingin Tahu Salah Satu Rahasia Awet Muda? Jawabannya, makanlah tomat. Kerapkali, orang tidak menyukai memakan tomat. Biasanya, mereka selalu memisahkan tomat yang ada dalam makanan. Padahal, selain tomat mengandung vitamin c yang berfungsi membantu membuang radikal bebas dalam tubuh, menurut


Kebiasaan Yang Dapat Merusak Otak

Makalah Kita Semua - Kebiasaan yang dapat merusak otak. Otak adalah organ tubuh paling vital dan penting bagi kelangsungan hidup manusia dan itu adalah sistem saraf pusat. Meskipun ukuran otak hanya 2 persen dari berat total tubuh manusia, tetapi semua kegiatan tubuh dikontrol olehnya. Hanya sekitar 10% fungsi otak digunakan oleh manusia, sehingga masih harus banyak potensi diproses oleh otak


10 Cara Meningkatkan Kekuatan Otak



Kecerdasan Otak Manusia
Makalah Kita Semua - 10 Cara Meningkatkan Kekuatan Otak. Proses menjadi pintar bukanlah sesuatu yang terjadi dengan cepat. Selain faktor genetik juga beberapa cara yang dapat digunakan untuk Meningkatkan kecerdasan. Berikut adalah 10 cara yang disarankan untuk meningkatkan kemampuan otak:

1. Latihan rutin

Otak meningkat dalam beberapa tahun dapat dilakukan dengan


5 Kebiasaan Buruk Penghancur Hubungan

Makalah Kita Semua - 5 Kebiasaan Buruk Penghancur Hubungan. Apakah Anda sering bertengkar dengan pasangan? Banyak pasangan yang terjebak dalam hubungan buruk tanpa mengenali penyebabnya. Tak melulu soal perselingkuhan, pertikaian justru kerap terpancing dari kebiasaan buruk dalam mengelola hubungan.
Psikiater Rebecca Gladding, MD, sekaligus penulis buku 'You are Not Your Brain: The 4-Step


Khasiat Berlari Bagi Kesehatan

Makalah Kita Semua - Khasiat Berlari Bagi Kesehatan. Peneliti telah menemukan rahasia untuk hidup sehat sekaligus berumur panjang. Resepnya adalah berlari. Ya, lari. Cara itu tidak muluk-muluk, tapi terbukti berhasil meningkatkan kesehatan dan memperpanjang umur. “Banyak manfaat yang diperoleh dari berlari,” kata Joann Manson, kepala pengobatan preventif di Rumah Sakit Brigham, Boston. Berikut


Trik Jutu Mengingat Nama Orang yang Baru Dikenal


Makalah Kita Semua - Trik Jutu Mengingat Nama Orang yang Baru Dikenal. Baru saja berkenalan. Belum ada sepuluh menit berlalu. Tapi, sudah lupa nama orang itu. Apakah 'penyakit lupa nama' ini kerap menimpa Anda? (termasuk Saya...heeee)
Bisa mengingat nama orang penting demi membina relasi yang baik di masa datang. Tapi jangan khawatir, ada Trik Jutu Mengingat Nama Orang yang Baru Dikenal, agar


Kesehatan Mental dan Hiperseks pada Wanita (Nymphomania)

Disusun Oleh: Yulia Refyani
1. Latar Belakang
Mental yang sehat hendaknya memiliki kesehatan, tidak stress, sesuai dengan kapasitas, selaras dengan lingkungan serta tumbuh dan berkembang secara positif. Kalangan klinis berpandangan bahwa sehat mentalnya jika terbebas dari gangguan dan sakit mental serta mampu untuk merespon lingkugannya dan menunjukkan pertumbuhan yang positif. Dengan kata lain